जब कोई बड़ी या छोटी बीमारी बार-बार इलाज के बावजूद दोबारा होने लगती है, तो इस बात की चिंता होती है कि बीमारी की शारीरिक पीड़ा के अलावा वह बीमारी दूर क्यों नहीं होती। क्या यह संभव नहीं है कि रोगी के बार-बार होने पर एलर्जी के कारण होने वाली विभिन्न समस्याओं से छुटकारा मिल जाए? ऐसे सवाल करते हैं।
एलर्जी के कारण बार-बार होने वाले सर्दी-जुकाम के कारण नाक बहना, छींक आना, सिरदर्द, आंखें लाल होना, आंख-कान-नाक-गले में खुजली होना, अंत-त्वचा में जलन - जलन के साथ-साथ कमजोरी, थकान, ऊब, सुस्ती। इन सभी शारीरिक और मानसिक कष्टों का परिणाम दैनिक कार्य पर यहाँ तक कि व्यवसाय पर भी दुष्प्रभाव पड़ता है।
एक बार जब सर्दी का कारण एलर्जी के रूप में जाना जाता है, तो रोगी अपने आप ही एंटीएलर्जिक दवाएं लेता है और अस्थायी राहत चाहता है। लेकिन रोगी स्थायी समाधान पाने के लिए लगातार संघर्ष कर रहा है क्योंकि दवाएं गले में खराश और उनींदापन जैसे दुष्प्रभाव भी पैदा करती हैं।
आइए जानते हैं कि ऐसे क्रॉनिक-कॉम्प्लेक्स एलर्जिक राइनाइटिस के इलाज के लिए आयुर्वेद क्या सुझाव देता है।
एलर्जी क्या है?
एलर्जी एलोस और एर्गन दो शब्दों के मेल से बने हैं। इसका अर्थ है एक और कार्य जो अनावश्यक रूप से उत्पन्न होता है शरीर की प्राकृतिक सुरक्षात्मक शक्ति प्रतिरक्षा एक विशिष्ट क्रिया-प्रतिक्रिया के माध्यम से रोग के लिए जिम्मेदार कारणों का मुकाबला करती है। जब शरीर के लिए हानिकारक कोई विदेशी पदार्थ शरीर के संपर्क में आता है, तो यह स्वाभाविक रूप से एंटीजन के खिलाफ सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया करने के लिए एंटीजन और एंटीबॉडी का उत्पादन करता है। जैसे-जैसे एंटीजन-एंटीबॉडी की शरीर की सुरक्षात्मक प्रक्रिया के दौरान कोशिकाओं को और नुकसान होता है, विशिष्ट लक्षण उत्पन्न होते हैं जिन्हें एलर्जी प्रतिक्रिया कहा जाता है।
एलर्जी जुकाम के संभावित कारण। सबसे आम कारण शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली की कमजोरी है। आयुर्वेद के अनुसार हानिकारक कीटाणुओं और विषाणुओं से शरीर की प्रतिरोधक क्षमता बाहरी तत्व प्राकृतकफ, ओज से आती है। धूल, पराग, धुएं, गंध, कीटाणुओं, अत्यधिक ठंडी-गर्म-गर्म हवा, बालों से सांस लेना, नाक के एंडोप्लाज्मिक रेटिकुलम के संपर्क में आने के कारण खुजली, जब प्राकृतिक खांसी (कफ तत्व) का सुरक्षात्मक कार्य नहीं होता है। ठीक से किया। छींक आना, नाक बहना, आंखों में खुजली, बार-बार छींक आना, गले में खराश, कमजोरी, सुस्ती।
आयुर्वेद क्या सुझाता है?
आत्मरक्षा - एलर्जी की प्रतिक्रिया के लिए जिम्मेदार धूल, धुएं, ठंडी हवा जैसे कारणों से बचने की कोशिश करना।
स्वच्छता - ताक़त बनाए रखने के निर्देश।
भूख, नींद, थकान, प्यास, मल-मूत्र गतिविधि के लिए संवेदना जैसे शरीर द्वारा संकेतित प्राकृतिक संकेतों को अनदेखा न करें।
पौष्टिक, ताजा, गर्म भोजन, तरल पदार्थ, गाय का घी, अदरक-अजमो-हींग-काली मिर्च-मेथी-लहसुन-अदरक खाएं, चाहे कफ मजबूत हो जाए। भोजन नियमित अंतराल पर, नियमित अंतराल पर करना चाहिए। दही, क्रीम, कोल्ड ड्रिंक्स, फ्रोजन फूड न खाएं।
काफ्तत्व की प्रभावशीलता को बनाए रखने के लिए नियमित घरेलू उपचार के लिए अदरक, अदरक, अर्दुओसी, हल्दी, तुलसी जैसे प्राकृतिक पदार्थों को अपनाना चाहिए।
1-1 चम्मच अदरक का रस, तुलसी का रस, 1 चम्मच हल्दी पाउडर मिलाकर नाश्ते में लें।
1 चम्मच अमचूर का चूर्ण गुनगुने पानी या शहद के साथ नियमित रूप से लें।
त्रिकटु चूर्ण और यष्टि शहद चूर्ण को समान रूप से मिलाकर भोजन के बाद शहद में चाटने से लाभ होता है।
गाय के घी या षट्कोणीय तेल के नियमित सेवन से अत्यधिक छींक से राहत मिलती है।
तांबे के बर्तन में पानी पीने के चमत्कारी फायदे जानकर आप हैरान रह जाएंगे
यह पानी इतना फायदेमंद है कि यह अविश्वसनीय है, यह बिकने वाले आरओ और बोतलबंद पानी से बेहतर है।
दोस्तों तांबे के बर्तनों के फायदे के बारे में भी जानकारी पोस्ट की है। आपने पिछले वर्षों में ऋषियों के बारे में सुना होगा। हमारे पूर्वजों के ऋषि तांबे के बर्तनों का इस्तेमाल करते थे। यहां तांबे के बर्तन में पानी के लाभों के बारे में जानकारी दी गई है।
जब आप जल्दी उठते हैं सुबह उठकर तांबे के बर्तन में पानी भरकर पिएं, इसके क्या फायदे हैं?
तांबे के बर्तन में पानी के इतने फायदे हैं। यहां आपको हमारे शरीर की प्रक्रिया के बारे में जानकारी मिलेगी। आपके आस-पास के अधिकांश लोग आपके आस-पास कई पुराने दोस्त हैं। कई बूढ़े हैं। बूढ़े लोग। बूढ़े लोग। उनमें से लगभग सभी ने तांबे के बर्तन में पानी पिया। बेड़ा नंगा करने का रिवाज है।आम की वस्तु के आने का मुख्य कारण आम की चीज को पानी से भरकर पीना है।
अपने पुराने दोस्तों की बात करें तो इसके कई फायदे हैं।तांबे के बर्तन भी बहुत काम आते हैं। पानी दूर पिया हो तो ताँबा निकालो तो लगभग सभी के घर में होगा। वर्तमान समय में भी हर कर्म ताँबे का बर्तन होगा। इसमें रखे पानी पीने के फायदे जानने के लिए एक पोस्ट पोस्ट की गई है पानी से भरा एक बर्तन। अलग पोस्ट प्रोजेक्ट जैसी कोई चीज नहीं है। आपको अपने आस-पास ऐसे लोग मिलेंगे जो प्रोजेक्ट ग्रुप के दोस्त भी हैं। अगर आपके परिवार में कोई दोस्त है जो व्हाट्सएप ग्रुप में किसी प्रोजेक्ट में शामिल हुआ है, तो कृपया सभी से जुड़ने का अनुरोध करें।
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